EAAPgM8wUlcwBO0TSt2BQvoF13UrjSVQIHYUVlpwgDBlObRot7tZCiHGZBuAZAGBoYZCHZBDBnaXfqQuJXZAZCOGr9Qd3DKOkOHJZA0ZB84WdVyuckZBpc0yL69YSWCuR5KEeLNy9NJiUELkZAHTPHYGAyXSu0ZAE6xwLZCwTZBYNePjYEd9MxCdBIuWZCoZBx17yxUZAMHsFvZCwZDZD
top of page

วิธีรักษา “อาการปวดหลัง” ในชีวิตจริง มีอะไรบ้าง?

👉👉วิธีรักษา “อาการปวดหลัง” ในชีวิตจริง มีอะไรบ้าง? สำหรับอาการปวดหลังที่หลายท่านเป็นกันอยู่ทุกวันนี้ มีมากมายได้หลายวิธี ซึ่งเป้าหมายของการรักษา ก็คือ การลดหรือบรรเทาอาการเจ็บปวดให้น้อยลงได้ ทำให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติได้ วันนี้เราเลยมีวิธีต่างๆ ตั้งแต่วิธีการเบื้องต้น และวิธีที่แพทย์ใช้กันจริงๆ มาแนะนำให้ทราบกันครับ

1. รับประทานยาแก้ปวด หรือยาคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งอาจจะทำให้อาการปวดหายได้ไวขึ้น แต่ก็จะมีผลข้างเคียง เช่นระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร หรือบางรายมีอาการแพ้ยาขึ้นได้เช่นกัน 2. นอนพักผ่อน และต้องนอนในท่าที่ถูกต้อง ซึ่งต้องบอกก่อนว่าอาจจะไม่ได้หายเสมอไป หากอาการปวดหลังนั้นมาจากสาเหตุอื่น เช่นมีความเสื่อมของกระดูกสันหลัง มีภาวะการติดของข้อต่อกระดูกสันหลัง หรือความไม่บาลานซ์ของกล้ามเนื้อบริเวณหลัง การนอนพักผ่อนหรือท่าที่ถูกต้องก็อาจจะไม่ได้ช่วยลดปวดในระยะยาวก็เป็นได้ 3. การฉีดยาสเตียรอยด์ เพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการอักเสบ แต่ก็มีผลข้างเคียงอยู่ไม่น้อย เช่นการติดสเตียรอยด์ หรือทำให้กล้ามเนื้อบริเวณที่ถูกฉีดไม่แข็งแรง 4. ผ่าตัด จะเลือกใช้ในกรณีที่เป็นมากๆแล้ว ในวิธีนี้จะใช้กับผู้ป่วยที่สูญเสียการควบคุมบางอย่าง เช่น ไม่สามารถควบคุมการขับถ่ายได้ มีแขน ขา อ่อนแรง เดินไม่ได้ 5. กายภาพบำบัด ซึ่งเป็นวิธีเบื้องต้นที่ช่วยรักษาอาการปวดหลังโดยเน้นเรื่องของการลดอาการปวดในอันดับแรก และให้ความรู้รวมถึงท่ากายบริหารกล้ามเนื้อเฉพาะจุด ที่สำคัญต่อการพยุงหลัง ซึ่งจะทำให้อาการปวดหลังไม่กลับมาเป็นบ่อยๆ (คนที่มีอาการปวดหลัง จะทราบดีว่าอาการปวดมักจะกลับมาเป็นอยู่เสมอ เนื่องจากอาจจะมีกล้ามเนื้อ หรือปัญหาบางอย่างยังไม่ได้รับการแก้ไข) ซึ่งมีงานวิจัยว่า หากคนที่มีอาการปวดหลัง ไปพบนักกายภาพบำบัดก่อนก็จะลดขั้นตอนของการส่งต่อได้ และช่วยประหยัดค่ารักษาลงไปได้มากทีเดียว ดังนั้น การเข้ารับคำแนะนำหรือแก้ปวดด้วยการกายภาพที่ถูกต้อง ไม่จำเป็นว่าต้องรอให้เป็นหนักแล้วนะครับ แค่อาการไม่หนักมากก็สามารถมาใช้บริการกัรได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาลุกลามใหญ่ แถมยังไม่ต้องทนการอาการปวดหลังพวกนี้กันอีกต่อไปนั่นเอง >> เล่าให้เราฟัง เราช่วยคุณได้ << สำหรับท่านใดที่มีปัญหาด้านนี้อยู่ แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรทำยังไงดี ทักมาถามทางเราได้เลย

STORE HOURS

Monday - Friday:  10.00 am - 8.30 pm

Saturday- Sunday: 10.00 am- 8.30 pm

CONTACT US

065-626-4646 (Call Center)

rebalance.ptclinic@gmail.com

  • telephone
  • facebook
  • mail
  • line-messenger-seeklogo.com
OUR STORES

สาขา อมอรินี สวนสยาม:

1 ศูนย์การค้า อมอรินีมอลล์ ชั้น2 ถ.สวนสยาม 

คันนายาว กทม. 10320

สาขา 101 ทรูดิจิทัลพาร์ค (สหคลินิก):

101 ถ.สุขุมวิท 101/1 แขวงบางจาก เขตพระโขนง กทม.10260 

สาขา คาสเคด (บางนา-ตราด):

14/47  โครงการ Cascade ทางคู่ขนาน ถนนบางนา-ตราด

ต.บางแก้ว อ.บางพลี จ.สมุทรปราการ 10540

สาขา  G Tower  (สหคลินิก) :

อาคารจี ทาวเวอร์ ชั้น2 ห้องเลขที่ 211 ถ. พระราม 9 แขวงห้วยขวาง เขตห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310

สาขา ซีคอนสแควร์ ศรีนครินทร์ :

55 ศูนย์การค้าซีคอนสแควร์ ชั้น3 ห้องเลขที่ 3052B แขวงหนองบอน เขต ประเวศ กรุงเทพมหานคร 10250

สาขา สาขา ชลบุรี :

112 387 ตำบล เสม็ด อำเภอเมืองชลบุรี ชลบุรี 20000

สาขา กรุงเทพกรีฑา Nirvana PORCH 

ซ. ศรีนครินทร์ - ร่มเกล้า แขวงทับช้าง เขตสะพานสูง กรุงเทพมหานคร 10250

สาขา CDC:

1448/6 โครงการคริสตัล ดีไซน์ เซนเตอร์ 2 ชั้น2 ถ.ประดิษฐ์มณูญธรรม แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กทม 10240

สาขา ที59 เวสต์เกต:

59/18 โครงการที59 เวสต์เกต ถ.รัตนาธิเบศร์

ต.บางรักพัฒนา อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี 11110

สาขา มาร์เกตเพลส รังสิต: 

560 หมู่ 3 ชั้น2 LPN Township marketplace

ถนนเลียบคลองรังสิต คลอง1 ปทุมธานี 12130

สาขา ประดิพัทธ์ :

33 Space อาคาร15 ชั้น9 ประดิพัทธ์ แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพมหานคร 10400

สาขา รัชโยธิน  (สหคลินิก):

อเวนิว เมเจอร์รัชโยธิน ชั้น 2 ห้อง B203B, 204 ถ. พหลโยธิน แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร 10900

สาขา พญาไท :

55 ศูนย์  ตึก CP tower 3 อาคาร B ชั้น 2 ราชเทวี  กรุงเทพมหานคร 10400

สาขา เดอะสตรีท รัชดา :

139 ศูนย์การค้า เดอะสตรีท รัชดา ชั้น3 ถ.รัชดาภิเษก 

เขตดินแดง กทม. 10400

สาขา เดอะไบรท์ พระราม2:

1ุ5/9 ศูนย์การค้าเดอะไบรท์  ถ.พระราม2

แขวงท่าข้าม เขตบางขุนเทียน กทม. 10150

สาขา เดอะมอล์ไลฟ์สโตร์ ท่าพระ:

129 ชั้น 11 ศูนย์การค้าเดอะมอลล์ท่าพระ 
บางโคล่ ธนนบุรี กรุงเทพ 10600

สาขา ราชพฤกษ์ (สหคลินิก):

โครงการวิลเลจ ฮับ ราชพฤกษ์ ชั้น 1 ห้องเลขที่ A104/4 หมู่ที่ 5 ตำบล บางพลับ อำเภอปากเกร็ด นนทบุรี 11120

สาขา โรบินสัน ไลฟสไตล์ ฉะเชิงเทรา (สหคลินิก):

ชั้น2 โซนโรงหนัง 910 โรบินสันไลฟ์สไตล์ ฉะเชิงเทรา โสธร อำเภอเมืองฉะเชิงเทรา ฉะเชิงเทรา 24000

สาขา The Forth สาย 4 :

55 ศูนย์การค้า  โครงการ the forth เลขที่ 111 กระทุ่มล้ม สามพราน นครปฐม 73220

©2018 by Rebalance

bottom of page