Recent Posts

Archive

Tags

No tags yet.

วิธีรักษา “อาการปวดหลัง” ในชีวิตจริง มีอะไรบ้าง?

👉👉วิธีรักษา “อาการปวดหลัง” ในชีวิตจริง มีอะไรบ้าง? สำหรับอาการปวดหลังที่หลายท่านเป็นกันอยู่ทุกวันนี้ มีมากมายได้หลายวิธี ซึ่งเป้าหมายของการรักษา ก็คือ การลดหรือบรรเทาอาการเจ็บปวดให้น้อยลงได้ ทำให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติได้ วันนี้เราเลยมีวิธีต่างๆ ตั้งแต่วิธีการเบื้องต้น และวิธีที่แพทย์ใช้กันจริงๆ มาแนะนำให้ทราบกันครับ

1. รับประทานยาแก้ปวด หรือยาคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งอาจจะทำให้อาการปวดหายได้ไวขึ้น แต่ก็จะมีผลข้างเคียง เช่นระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร หรือบางรายมีอาการแพ้ยาขึ้นได้เช่นกัน 2. นอนพักผ่อน และต้องนอนในท่าที่ถูกต้อง ซึ่งต้องบอกก่อนว่าอาจจะไม่ได้หายเสมอไป หากอาการปวดหลังนั้นมาจากสาเหตุอื่น เช่นมีความเสื่อมของกระดูกสันหลัง มีภาวะการติดของข้อต่อกระดูกสันหลัง หรือความไม่บาลานซ์ของกล้ามเนื้อบริเวณหลัง การนอนพักผ่อนหรือท่าที่ถูกต้องก็อาจจะไม่ได้ช่วยลดปวดในระยะยาวก็เป็นได้ 3. การฉีดยาสเตียรอยด์ เพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการอักเสบ แต่ก็มีผลข้างเคียงอยู่ไม่น้อย เช่นการติดสเตียรอยด์ หรือทำให้กล้ามเนื้อบริเวณที่ถูกฉีดไม่แข็งแรง 4. ผ่าตัด จะเลือกใช้ในกรณีที่เป็นมากๆแล้ว ในวิธีนี้จะใช้กับผู้ป่วยที่สูญเสียการควบคุมบางอย่าง เช่น ไม่สามารถควบคุมการขับถ่ายได้ มีแขน ขา อ่อนแรง เดินไม่ได้ 5. กายภาพบำบัด ซึ่งเป็นวิธีเบื้องต้นที่ช่วยรักษาอาการปวดหลังโดยเน้นเรื่องของการลดอาการปวดในอันดับแรก และให้ความรู้รวมถึงท่ากายบริหารกล้ามเนื้อเฉพาะจุด ที่สำคัญต่อการพยุงหลัง ซึ่งจะทำให้อาการปวดหลังไม่กลับมาเป็นบ่อยๆ (คนที่มีอาการปวดหลัง จะทราบดีว่าอาการปวดมักจะกลับมาเป็นอยู่เสมอ เนื่องจากอาจจะมีกล้ามเนื้อ หรือปัญหาบางอย่างยังไม่ได้รับการแก้ไข) ซึ่งมีงานวิจัยว่า หากคนที่มีอาการปวดหลัง ไปพบนักกายภาพบำบัดก่อนก็จะลดขั้นตอนของการส่งต่อได้ และช่วยประหยัดค่ารักษาลงไปได้มากทีเดียว ดังนั้น การเข้ารับคำแนะนำหรือแก้ปวดด้วยการกายภาพที่ถูกต้อง ไม่จำเป็นว่าต้องรอให้เป็นหนักแล้วนะครับ แค่อาการไม่หนักมากก็สามารถมาใช้บริการกัรได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาลุกลามใหญ่ แถมยังไม่ต้องทนการอาการปวดหลังพวกนี้กันอีกต่อไปนั่นเอง >> เล่าให้เราฟัง เราช่วยคุณได้ << สำหรับท่านใดที่มีปัญหาด้านนี้อยู่ แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรทำยังไงดี ทักมาถามทางเราได้เลย

STORE HOURS

Monday - Friday:  10.00 am - 8.30 pm

Saturday- Sunday: 10.00 am- 8.30 pm

CONTACT US

092-695-9526 (Call Center)

rebalance.ptclinic@gmail.com

  • telephone
  • mail
  • line-messenger-seeklogo.com
OUR STORES

สาขา เดอะสตรีท รัชดา:

139 ศูนย์การค้า เดอะสตรีท รัชดา ชั้น3 ถ.รัชดาภิเษก 

เขตดินแดง กทม. 10400

Tel: 09-2695-9526 กด 4

สาขา อมอรินี สวนสยาม:

1 ศูนย์การค้า อมอรินีมอลล์ ชั้น2 ถ.สวนสยาม 

คันนายาว กทม. 10320

Tel: 09-2695-9526 กด 1

สาขา CDC:

1448/6 โครงการคริสตัล ดีไซน์ เซนเตอร์ 2 ชั้น2 ถ.ประดิษฐ์มณูญธรรม แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กทม 10240

Tel: 09-2695-9526 กด 2

สาขา บางนา:

888 เดอะ โคสท์ แบงค๊อก อาคาร B ถ.สุขุมวิท แขวงบางนาใต้

เขตบางนา กทม. 10260 

Tel: 09-2695-9526 กด 3

สาขา สิงห์ คอมเพล็กซ์:

1ุ768 อาคารสิงห์ คอมเพล็กซ์ ชั้น3 ถ.เพชรบุรีตัดใหม่

แขวงบางกะปิ เขตห้วยขวาง กทม. 10310

Tel: 09-2695-9526 กด 7

สาขา ที59 เวสต์เกต:

59/18 โครงการที59 เวสต์เกต ถ.รัตนาธิเบศร์

ต.บางรักพัฒนา อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี 11110

Tel: 09-2695-9526 กด 5

สาขา เดอะมาร์เกต แบงคอก (ราชประสงค์):

111 ศูนย์การค้า เดอะมาร์เกต แบงคอก ราชประสงค์ ชั้น4

ถ.ราชดำริ แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กทม. 10330

Tel: 09-2695-9526 กด 6

สาขา เดอะไบรท์ พระราม2:

1ุ5/9 ศูนย์การค้าเดอะไบรท์  ถ.พระราม2

แขวงท่าข้าม เขตบางขุนเทียน กทม. 10150

Tel: 09-2695-9526 กด 8

©2018 by Rebalance